Es werden abgestimmte Termine für die Beratungen vereinbart!

E-Mail Anfragen oder Anrufe  werden umgehend beantwort.

Die Ernährungsberatung ist individuell auf Sie zugeschnitten und abhängig vom Umfang und Thema. Eine Beratungsstunde hat die Dauer von 60 min. und liegt zwischen 70€ - 85€ und die Auswertungsgebühr (einmalig) zwischen 20€ - 50€.

Zahlungen können per EC Karte durchgeführt werden oder per Überweisung. 

In unserem ersten Treffen wird eine ausführliche Bestandsaufnahme aller Beschwerden und Symptome erstellt. Anschließend erhalten Sie von mir den Vordruck eines Ernährungstagebuches, welches von Ihnen für eine komplette Woche ausgefüllt wird. Auf dieser Basis arbeiten wir dann zusammen eine Ernährungsstrategie individuell für Sie aus! Und so geht es weiter...

In dem 2. Termin werten wir zusammen das Ernährungstagebuch aus und schauen, ob und was es für Optimierungsmöglichkeiten gibt.

In den weiteren Stunde(n) sprechen wir über Lösungen - die zu Ihnen passen und Ihren Zielen entsprechen. Neben einer genauen Auswahl der zu bevorzugenden Lebensmittel und der für Sie erstellten Rezepte, besprechen wir natürlich auch realistische Umsetzungsmöglichkeiten für Ihren Alltag.

In die Beratungsergebnisse fließen die Ansätze und Grundlagen aus westlicher Sicht sowie die Erfahrungswerte aus Sicht der traditionellen chinesische Medizin ein. Zusätzlich beachte ich auch das Wissen aus der Phytotherapie (Kräuterheilkunde) und der Naturheilkunde! 

Der ganzheitliche Ansatz ist die Grundlage der Beratung und Auswertung...

Zusätzlich kann auch neben der Ernährungsberatung, ein Einkaufstraining sowie ein Kochkurs gebucht werden. Ich freu mich, Sie und Ihre "Geschichte" kennenlernen zu dürfen :)

Meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin ist zertifiziert, entspricht den aktuellsten Erkenntnissen und hat einen ganzheitlichen Ansatz, ist jedoch keine erstattungsfähige Krankenkassen Leistung.